北京癫痫病医院评论，造成癫痫的病因是各种各样的，不同的癫痫患者可能患上该病的原因不同，而且患上癫痫后，表现出来的症状也是多种多样的，给患者的生活造成非常大的影响。癫痫病的发作会是患者的生活陷入困境当中，有些癫痫病患者甚至数十年都生活在癫痫病的困扰之中，癫痫病的危害我们都比较清楚，因此做好癫痫病的预防是一件非常重要的事情。

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癫痫患者要谨慎体育锻炼

癫痫专家介绍：生命在于运动，适当的体育锻炼可以提高人们的抵抗力，增强抗病能力。但是许多人都有个错误的观念：癫痫病患者不适合参加体育锻炼，会刺激癫痫发作。癫痫专家指出，这个观点是错误的，癫痫病人更需要多参加体育活动，这不仅仅利于癫痫治疗，同时可以帮助患者增强康复信心，但也不是什么体育锻炼都适合，是有选择性的。

癫痫患者要谨慎体育锻炼：癫痫病患者在疾病的控制下可以参加正常的体育运动，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因为在参加这些运动时癫痫发作是很容易造成意外的。

有氧运动是比较适合癫痫患者的运动，如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等，以上运动也需要癫痫患者根据自己的体制来进行相应的运动。同时癫痫患者外出运动时最好是结伴而行，尽量避免单独行动，癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用，对于因睡眠而发作的癫痫病人，不宜远距离的旅游。

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　　以上就是关于癫痫病的相关知识的介绍，做好这些护理能够让身体恢复更加顺利，如果您对癫痫病的其他方面还有不清楚的问题，可以向我们的在线专家进行咨询。如果您想得到更权威的治疗，我院将为您提供全方位的治疗，争取让您早日康复。您的健康是我们所以医护人员的最大希望。北京癫痫病医院评论